vjolcsi68 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
8.65 km
1:03:53 07:23 p/km Normál futás |
31
4.16 km
45:15 10:53 p/km Normál futás |
1
3.92 km
34:02 08:41 p/km Normál futás
9.01 km
2:02:46 13:38 p/km Séta |
2
|
3
|
4
|
5
|
14. hét
16.73 km
2:23:10
9.01 km
2:02:46 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
15. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
16. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
17. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 3.92 km | 0:34:02 |
3.92 km |
0:34:02 |
|
Túra
|
1 | 9.01 km | 2:02:46 |
9.01 km |
2:02:46 |
| Összesen | 2 | 12.93 km | 2:36:48 |
9.01 km | 2:02:46 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
73 | 301.36 km | 47:24:05 |
10.03 km |
1:22:40 |
|
Bringázás
|
6 | 98.07 km | 8:02:29 |
37.49 km |
2:28:28 |
|
Túra
|
95 | 485.24 km | 172:57:33 |
15.52 km |
16:51:47 |
|
Egyéb
|
14 | - | 8:04:33 |
- | 1:49:44 |
| Összesen | 188 | 1006.24 km | 236:28:40 |
56.880 km | 16:51:47 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
