zakanycs edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
1.14 km
21:48 19:07 p/km Hegyi túra
1.84 km
34:58 19:00 p/km Hegyi túra |
26
0.71 km
09:44 13:43 p/km Hegyi túra
2.84 km
51:01 17:58 p/km Hegyi túra |
27
3.52 km
47:02 13:22 p/km Hegyi túra |
28
4.06 km
1:25:59 21:11 p/km Hegyi túra |
29
3.19 km
45:57 14:24 p/km Hegyi túra |
30
5.61 km
1:48:35 19:21 p/km Hegyi túra |
1
|
48. hét
22.91 km
6:45:04 |
|
2
2.87 km
45:28 15:51 p/km Hegyi túra |
3
|
4
5.01 km
1:06:58 13:22 p/km Hegyi túra |
5
|
6
|
7
|
8
1.44 km
20:47 14:26 p/km Hegyi túra |
49. hét
9.32 km
2:13:13 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
4.98 km
1:14:36 14:59 p/km Hegyi túra |
15
5.86 km
1:24:35 14:26 p/km Hegyi túra |
50. hét
10.84 km
2:39:11 |
|
16
6.32 km
1:31:32 14:29 p/km Hegyi túra |
17
|
18
1.83 km
30:14 16:31 p/km Hegyi túra
5.51 km
1:33:59 17:03 p/km Hegyi túra |
19
7.25 km
1:45:29 14:33 p/km Hegyi túra
5.34 km
1:25:26 16:00 p/km Hegyi túra |
20
3.1 km
48:21 15:36 p/km Hegyi túra |
21
|
22
|
51. hét
29.35 km
7:35:01 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
11 | 49.51 km | 12:27:25 |
7.25 km |
1:45:29 |
| Összesen | 11 | 49.51 km | 12:27:25 |
7.25 km | 1:45:29 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 8.43 km | 2:02:57 |
5.12 km |
1:13:33 |
|
Túra
|
374 | 1538.51 km | 382:34:03 |
26.13 km |
3:15:38 |
| Összesen | 376 | 1546.94 km | 384:37:00 |
26.130 km | 3:15:38 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
