Edzésnapló

27
28
29
30
4.31 km
27:05
06:17 p/km
31
3.36 km
21:47
06:29 p/km
2.76 km
17:28
06:20 p/km
1
verseny Verseny
10.18 km
1:02:25
06:08 p/km
2
22. hét
4 futás
20.61 km
2:08:45
3
4
5
6
7.01 km
45:18
06:28 p/km
7
7.04 km
46:28
06:36 p/km
8
9
verseny Verseny
21.02 km
2:28:38
07:04 p/km
23. hét
3 futás
35.07 km
4:00:24
10
11
12
13
7.03 km
45:14
06:26 p/km
14
15
10.05 km
1:04:42
06:26 p/km
16
24. hét
2 futás
17.08 km
1:49:56
17
18
19
20
21
22
23
25. hét
24
25
26
27
28
29
30
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 62.33 km

6:52:45

21.02 km

2:28:38

Összesen 6 62.33 km

6:52:45

21.02 km

2:28:38

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
61 488.57 km

52:54:09

21.46 km

2:28:38

Összesen 61 488.57 km

52:54:09

21.460 km

2:28:38