Éva24 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
5.06 km
33:17 06:35 p/km Tempó futás |
7
15.02 km
1:50:41 07:22 p/km Tempó futás |
18. hét
20.08 km
2:23:58 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
5.26 km
35:36 06:46 p/km Tempó futás |
14
9.98 km
1:06:41 06:41 p/km Tempó futás |
19. hét
15.24 km
1:42:17 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
8.27 km
55:35 06:43 p/km Tempó futás |
21
10.12 km
1:07:00 06:37 p/km Tempó futás |
20. hét
18.39 km
2:02:35 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
16.21 km
1:48:41 06:42 p/km Tempó futás |
28
|
21. hét
16.21 km
1:48:41 |
|
29
6.16 km
39:52 06:28 p/km Tempó futás |
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
 Verseny10.14 km 1:02:30 06:10 p/km Tempó futás |
22. hét
16.3 km
1:42:22 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 76.08 km | 8:37:23 |
16.21 km |
1:50:41 |
| Összesen | 8 | 76.08 km | 8:37:23 |
16.21 km | 1:50:41 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
76 | 556.74 km | 61:42:29 |
21 km |
2:31:16 |
| Összesen | 76 | 556.74 km | 61:42:29 |
21.000 km | 2:31:16 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
