Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
73 631.72 km

65:10:08

20 km

2:00:13

Bringázás
1 20.1 km

1:01:10

20.1 km

1:01:10

Túra
1 6.6 km

2:13:00

6.6 km

2:13:00

Összesen 75 658.42 km

68:24:18

20.100 km

2:13:00