ÚjViki edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
21 km
55:35 02:39 p/km Görgőzés |
28
9.01 km
57:54 06:26 p/km Normál futás |
29
8.48 km
54:17 06:24 p/km Normál futás |
30
11.01 km
1:10:34 06:25 p/km Normál futás |
31
21 km
55:30 02:39 p/km Görgőzés |
1
6.2 km
39:03 06:18 p/km Normál futás |
2
23.66 km
2:32:49 06:28 p/km Hosszú futás |
31. hét
42 km
1:51:05
58.36 km
6:14:37 |
|
3
21 km
55:45 02:39 p/km Görgőzés |
4
11.02 km
1:10:44 06:25 p/km Normál futás |
5
10.51 km
1:06:43 06:21 p/km Normál futás |
6
12.02 km
1:16:16 06:21 p/km Normál futás |
7
11.09 km
1:10:17 06:20 p/km Normál futás |
8
21 km
55:30 02:39 p/km Görgőzés |
9
22.12 km
2:22:11 06:26 p/km Hosszú futás |
32. hét
42 km
1:51:15
66.76 km
7:06:11 |
|
10
21 km
55:55 02:40 p/km Görgőzés |
11
10.8 km
1:08:49 06:22 p/km Normál futás |
12
10.03 km
1:04:23 06:25 p/km Normál futás |
13
14.01 km
1:30:30 06:28 p/km Normál futás |
14
5.85 km
38:13 06:32 p/km Normál futás |
15
21 km
55:30 02:39 p/km Görgőzés |
16
26.49 km
2:53:00 06:32 p/km Hosszú futás |
33. hét
42 km
1:51:25
67.18 km
7:14:55 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
34. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
35. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 163.8 km | 17:32:58 |
26.49 km |
2:53:00 |
|
Bringázás
|
4 | 84 km | 3:42:40 |
21 km |
0:55:55 |
| Összesen | 16 | 247.8 km | 21:15:38 |
26.49 km | 2:53:00 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
166 | 1838.96 km | 195:57:55 |
48.13 km |
5:14:00 |
|
Bringázás
|
69 | 1403.71 km | 63:39:12 |
21 km |
0:59:20 |
|
Túra
|
1 | 13.11 km | 4:26:34 |
13.11 km |
4:26:34 |
| Összesen | 236 | 3255.78 km | 264:03:41 |
48.130 km | 5:14:00 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
