Edzésnapló

29
30
1
2
3
4
5
27. hét
6
7
8
9
10
11
12
28. hét
13
14
15
16
17
18
19
29. hét
20
21
22
23
24
25
26
30. hét
27
28
29
30
31
1
2
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
119 1280.1 km

136:00:12

48.13 km

5:14:00

Bringázás
48 1008 km

45:06:42

21 km

0:59:20

Túra
1 13.11 km

4:26:34

13.11 km

4:26:34

Összesen 168 2301.21 km

185:33:28

48.130 km

5:14:00