Troll

Gimiben lelkes futó, túrázó voltam, aztán 18 évesen a térdeim szabadságra mentek. Néhány év kihagyás után persze újra mozogni kezdtem :) A térdem itt-ott fáj, de fejlődöm. Ha tehetem túrázom, barlangászom, magashegyeken járkálok. Egy barátom révén, aki 2007 augusztusában részt vett a nagyatádi ironmanen, megfertőződtem - egyszer én is ott leszek... ... és az idő elérkezett, 2011.07.30-án Nagyatádon 14:10:25-ös idővel én is Ironman lettem :)

Futás edzések

93 edzés

Összes idő

41:04:20

Távolság

353.66 km

Tempó

06:58 p/km 8.61 km/h

Úszás edzések

5 edzés

Összes idő

02:51:45

Távolság

6.25 km

Tempó

27:29 p/km 2.18 km/h

Bringázás edzések

240 edzés

Összes idő

160:49:34

Távolság

2643.7 km

Tempó

03:39 p/km 16.44 km/h

Túra edzések

107 edzés

Összes idő

112:04:00

Távolság

365 km

Tempó

18:25 p/km 3.26 km/h

Csapatsport edzések

3 edzés

Összes idő

01:30:00

Téli sport edzések

1 edzés

Összes idő

01:00:00

Távolság

1 km

Tempó

01:00:00 p/km 1.00 km/h

Erősport edzések

7 edzés

Összes idő

01:24:00

Megmozgatott súly

8450 kg

Extrém sport edzések

2 edzés

Összes idő

03:00:00

Egyéb edzések

76 edzés

Összes idő

61:50:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál tekerés 21.5 km 2024.05.23 01:15:00
Séta 2 km 2024.05.22 00:25:00
Normál tekerés 18 km 2024.05.22 01:05:00
Terepfutás 5 km 2024.05.21 00:35:00
Normál tekerés 20.5 km 2024.05.21 01:12:00
Normál tekerés 15 km 2024.05.19 01:00:00
Séta 2 km 2024.05.17 00:25:00
Kenuzás 10.5 km 2024.05.17 02:00:00
Kenuzás 30.5 km 2024.05.16 05:00:00
Normál tekerés 21 km 2024.05.14 01:20:00