retisonic futás

2012.09.20 Csütörtök, 06:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:57

Távolság

12.2 km

Tempó

05:19 p/km (11.27 km/h)

Edzésleírás

Kifutás a ligetbe, ott 2 + 2 fél kör. Jó volt, csak egy kicsit hűvös.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:57 12.2 05:19 11.27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Adistar Ride