retisonic futás

2012.11.08 Csütörtök, 07:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:50

Távolság

10.06 km

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Edzésleírás

Laza futás a melóba meg még egy kicsi a szigeten. Fasza idő volt, jól is esett. Kár, hogy útközben jutott eszembe, hogy bent a melóhelyen nincsen kabátom, úgyhogy az egyik tárgyalást kölcsön kabátban tudtam le.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:50 10.06 05:33 10.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

NoHa képe

NoHa 4221 napja

Pont ez jutott eszembe, hogy eszkimó-meeting volt? :))))

kiscsoki képe

kiscsoki 4222 napja

kabát nélkül nem lehet tárgyalni?

 

Felszerelések

Adidas Adistar Ride