Edzésleírás
Terepen és országúton vegyesen.Az erdőben sár, jég, hó, jól összegányoltam magam, de legalább jót játszottam, igaz haladni itt nem nagyon haladtam, az országúton viszont azért néha megrúgtam a pedált.
A sarat nagyon jól fogta a hátsó kerékre feltett continental mountain king guma, a nagy bütykeivel meglepően jól vizsgázott 4.5 bar-on.
Jól esett tekerni, már nagyon kívánja a szervezetem az első hosszabb menetet, zsigereimben már érzem is a tavaszt...:)
Mikor megyünk már legalább egy 100-ast? :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:17:00 | 46 | 02:59 | 20.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |