PecsiPeter Úszás

2013.03.11 Hétfő, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:00

Távolság

3 km

Tempó

25:20 p/km (2.37 km/h)

Edzésleírás

Hétfői vizes nap, immáron Bcsabán.
Most a 3 órás jegyből inkább többet wellnesseltem és kevesebbet úsztam, hogy pihenősebb legyen a nap.Rám is fért a lazítás, mert a hétvégi országjárás, rokonozás és versenyzés, közben a futóedzéseimmel tarkítva eléggé lefárasztott.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:00 3 25:20 2.37 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Kicsi képe

Kicsi 4097 napja

Mozgalmas hétvége volt naz fix.

Én is szívesebben ücsörögtem volna Veled a tyeplában, mint 300 m- rel arrébb az irodai széken. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!