abrokanita 14.2 km Futás 2013-05-05-n 17:29-kor

abrokanita futás

2013.05.05 Vasárnap, 17:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:59

Távolság

14.2 km

Tempó

06:24 p/km (9.36 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Dorottya-sorompó-erdő-haza
kifelé szembeszelecske, visszafelé hátszelecske
Úgy tűnik jót tett a tegnapi erdőben futás:) Igazán örülök ennek az eredménynek! :D
A bokámnak semmi baja, a combomnak semmi baja:D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:55	7.1	06:28	9.28	0	0	161	156
00:45:04	7.1	06:21	9.45	0	0	163	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.