Edzésleírás
Böszi
Tegnap is reggel futottam, hogy este ki tudjak jönni apáékhoz. Nem volt gond edzés közben, de utána elég furcsán voltam. Nem tudom, hogy a kevés kajálás miatt vagy a mensi...lényeg az, hogy este még éjfél körül anyáék fenn kuruttyoltak, szarul aludtam, úgy éreztem kiugrik a torkomon a szívem, de ahhoz képest nem volt gond ma sem, sőt nagyon jól esett a kellemes hűvösben és napsütésben :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:27 | 4 | 06:22 | 9.43 | 0 | 0 | 161 | 154 |