abrokanita futás

2013.07.25 Csütörtök, 07:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:35

Távolság

7 km

Tempó

06:22 p/km (9.42 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
0
Maximum
180

Edzésleírás

Tegnap fel-kisvasutaztunk a Fátyol-vízeséshez és nagyon tetszett, ezért el is döntöttem, hogy reggel le kell futnom ezt a távot.
Nagyon jó döntés volt!!!
Hűvösben, napsütésben, "embermentesen" sokkal szebb élményt adott a hely. Felfutottam a vízeséshez és ott picit leültem élvezni a helyzetemet :D Ha tudom, hogy ennyire jó érzés lesz ott egyedül üldögélni, akkor már 5-kor elindulok, hogy az első látogatók előt még vagy 2órát ott lehessek magamban. Elég meredek részek is voltak, de nem fájt egy cseppet sem, a táj kárpótolt, és a dámszarvas haverok. Még a kezemet is megnyalta :D gyönyörűek voltak. Már most hiányzik az egész!!! Ide PEtivel el kell mennünk!!! ;)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:00 3.5 06:51 8.75 0 0 180 160
00:20:35 3.5 05:53 10.20 0 0 164 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!