Pepe88 egyéb
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Edzésleírás
Fadd-dal elvileg véget ért a triatlonos felkészülés. Kemény edzéseket már nem nagyon akartam. A következő héten nem is nagyon tudtam, hogy mire/hogy edzek. Nem volt ekkor cél, nem tudtam min akarok/fogok/lesz kedvem indulni. Edzegettem, de kicsit lebetegedtem.
Ez a hét is az út keresésről szólt. Hét közepére aztán nagyjából kezd kialakulni, hogy Ózd lesz/lehet a fő cél, arra a sprintre érdemes készülni. Ezen a héten még csak "lötyögtem", jól eső, könnyed edzéseket csináltam. Jövő héttel kéne keményebbre venni a dolgokat...
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
