PecsiPeter futás

2013.09.12 Csütörtök, 09:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:03:34

Távolság

20 km Szint: 559 m

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
0
Maximum
157

Edzésleírás

Ma is panorámaköröztünk. Évivel, Tibivel.

Megmutattam nekik a pályát.Első karikát kirándulósban nyomtuk, másodikat csak lazában. Jó volt bandázni, és jó volt, hogy tetszett nekik a hely. Utána lángos, gofri :-), volt akinek töltött káposzta...:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:03:34 20 06:11 9.71 559 0 157 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Tibi(ke) képe

Tibi(ke) 3914 napja

Faszavót'!:) Köszi!:) A töltött káposzta mindent visz...:)

Kovács Krisztián képe

Kovács Krisztián 3915 napja

Legközelebb hozzatok már abból a sütiből :) Egészségetekre!

gafmon képe

gafmon 3915 napja

Egészségetekre!

(káposztából jutott volna nektek is :)

Kicsi képe

Kicsi 3915 napja

Jó kis karika, tényleg tetszett!

Most bírnám azt a a túrós-nutellás dupla gofrit... :)

 

Felszerelések

Salomon XR Crossmax 2