Edzésleírás
Ma is panorámaköröztünk. Évivel, Tibivel.
Megmutattam nekik a pályát.Első karikát kirándulósban nyomtuk, másodikat csak lazában. Jó volt bandázni, és jó volt, hogy tetszett nekik a hely. Utána lángos, gofri :-), volt akinek töltött káposzta...:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:03:34 | 20 | 06:11 | 9.71 | 559 | 0 | 157 | 134 |
Legközelebb hozzatok már abból a sütiből :) Egészségetekre!
Egészségetekre!
(káposztából jutott volna nektek is :)
Jó kis karika, tényleg tetszett!
Most bírnám azt a a túrós-nutellás dupla gofrit... :)
Tibi(ke) 3914 napja
Faszavót'!:) Köszi!:) A töltött káposzta mindent visz...:)