abrokanita 8.14 km Futás 2014-06-19-n 19:22-kor

abrokanita futás

2014.06.19 Csütörtök, 19:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:57

Távolság

8.14 km

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

190

Edzésleírás

lakás-sorompó (nagydomb és körúton)-lakás
Bólyai végétől 1,4kili tempó

ki:23:41/155
vissza:15:39/155

tempó: 1.4kili 6:06/183 - 4:21-es tempó :)
Laza: 6.77kili 40:20/155 - 5:57-es tempó :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:57	8.14	05:39	10.63	0	0	190	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.