Pepe88 egyéb

2014.09.22 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Edzésleírás

Amíg a többiek futottak, addig én gyógytornáztam bent a teremben! Vittem labdás és dínert és volt bordásfalam is! Megcsináltam mindent!

-bemelegítés

-padon pár feladat

-padon egylábasok

-dínerrel mindent!

Már szinte full terhelés van gyógytornán! Lassan futhatok!!!

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!