jocccc futás

2015.01.23 Péntek, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:14

Távolság

5 km

Tempó

05:15 p/km (11.44 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

ma se voltam gyorsabb, mint szerdán úszás után, de has-hát-térd rendben, ennél több nem is kell. csak maradjon így :)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:14 5 05:15 11.44 0 0 155 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supenova Sequence 5
Polar RS300x