jocccc bringázás

2015.02.21 Szombat, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:34:00

Távolság

98.2 km

Tempó

02:11 p/km (27.53 km/h)

Edzésleírás

Visegrád kör. 4en mentünk végig (Szabolcs, Dávid, Z.Gyula), illetve Leányfaluig Ancsur is jött velünk. kifelé még elég enyhe volt a hátszél, fordulás után viszont nagyon felerősödött, így küzdeni kellett keményen hazáig. 3an váltottuk a vezetést, de nem esett jól elöl menni. derekam se bírta túl jól, de remélem nem lesz gond belőle...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:34:00 98.2 02:11 27.53 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Sidi Zeta