Edzésleírás
Visegrád kör. 4en mentünk végig (Szabolcs, Dávid, Z.Gyula), illetve Leányfaluig Ancsur is jött velünk. kifelé még elég enyhe volt a hátszél, fordulás után viszont nagyon felerősödött, így küzdeni kellett keményen hazáig. 3an váltottuk a vezetést, de nem esett jól elöl menni. derekam se bírta túl jól, de remélem nem lesz gond belőle...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:34:00 | 98.2 | 02:11 | 27.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |