Edzésleírás
Budapest 5150.
kedvenc távom és OB is volt, indulni akartam, de Roth után nehezen vettem rá magam az edzésekre. úszóedzésem pl 2 volt, ami értékelhető, ez 6 hétre elég kevés, és ez meg is látszott. rajt után egyből ki balra, nem volt tömeg, de az az 1-2 ember is zavart, hiányzott az eddigi idei magabiztosság. csak az úszás második fele ment értékelhetően, de ekkor már messze volt előttünk a boly. Vázsonyéktől 1 percet kaptunk, ha hozom a formám, illett volna elmennem velük, de ez ma nem az a nap volt. nagyon nem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 1.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |