jocccc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:41:23Távolság
8.3 kmTempó
04:59 p/km (12.03 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
0
Maximum
165
Edzésleírás
szigeten egy kör, és az oda-vissza. semmi kedvem nem volt elindulni ebben a hidegben, de jól tettem, hogy nem tunyultam otthon, mert nagyon jól esett ez a kis mozgás. 25:51 lett a köröm (kívül), nagyon lazán ment végig, csak a szigetre kifutás ment döcögősen.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:41:23 | 8.3 | 04:59 | 12.03 | 0 | 0 | 165 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
bucc 3110 napja
Kívül szoktunk a rekortánon.
Igen én is azt néztem, hogy egyszerre lehettünk kint :)
Felszerelések
Adidas Supernova Sequence 6
Polar RS300x
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 3110 napja
ezek szerint nem zárták le az utat neked a szigetre... :-)
Grat!