jocccc 66.7 km Bringázás 2017-03-14-n 12:30-kor

jocccc bringázás

2017.03.14 Kedd, 12:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:57:30

Távolság

66.7 km

Tempó

02:40 p/km (22.55 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

Tihany-túra után 2 Gella. az első mászást lentről indtottam Füredről, ez 24p volt 149-es átlaggal, a másodikat csak Szőlősről, az 14p volt 161es átlaggal. mivel elég sok kitett réze van, és északi szél volt, így elég nehéz volt haladni, és nem is éreztem nagyon az erőt. de 2 hét múlva Tahi, azért nem csak alapozó munkából akarok odaállni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:58:00	66.7	02:40	22.48	0	0	0	175	122

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Sidi Zeta

Suunto Ambit 3 Sport

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.