Elek 16.53 km Futás 2012-08-21-n 15:44-kor

Elek futás

2012.08.21 Kedd, 15:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:43

Távolság

16.53 km

Tempó

04:38 p/km (12.93 km/h)

Edzésleírás

KKrisz Ma sokat emlegettem a KZP-det :) A mai futás sokkal jobban esett mint a tegnapi, persze ma sem fáztam :) Mert futni jó.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:56	1.12	05:18	11.33	0	0	0	0
01:10:47	15.41	04:36	13.06	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Fruzsi78 4506 napja

A munkának vége, kijössz a gyárból.... :)))) Jól csinálod! És tényleg napenergiával?!?! Akkor még jó hogy nem voltak felhők! :) Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.