zoles73 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:48:19Távolság
10.8 km Szint: 20 mTempó
04:28 p/km (13.41 km/h)Edzésleírás
Halászi hid, majd vissza. még épp elvisehető melegben.
4.39-4.22-4.09-4.17-4.19-(23.36. forduló)-4.46-4.25-4.27-4.33-4.37-(24.43 2.fele)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:48:19 | 10.8 | 04:28 | 13.41 | 20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
toncsofia 4325 napja
Gyöngyvirág? Szirma nem maradt ilyen tempónál!
Czeglédi Ferenc 4325 napja
4.28-as átlag...Gyöngyvirág.......
faxau 4325 napja
Fain! Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pátyalso 4323 napja
Hát igen,ennél van elviselhetetlenebb meleg,és jóval lassabb tempó is :-)) Egs !