Elek 12.05 km Futás 2012-08-31-n 11:05-kor

Elek futás

2012.08.31 Péntek, 11:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:16

Távolság

12.05 km

Tempó

04:25 p/km (13.57 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

Aki fejben gyenge, annak a lába is ...
3*2000 méter 2 perc pihivel
7:24; 7:21; 7:40

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:16	12.05	04:25	13.57	0	0	180	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Bocsi 4496 napja

Az edzőt szabad szidni. Sőt ilyenkor kell is! :-)))

krisz28 4497 napja

Ezzel meg mi bajod van? Mi is ilyenre szoktuk futni...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.