oldalgo futás

2012.09.21 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:03

Távolság

18.75 km

Tempó

04:35 p/km (13.07 km/h)

Edzésleírás

Népliget, benne 2*2000m lebegő (7:30, 7:46), aztán elkísértem Adrit hazáig és onnan a rövidebb úton haza, első futás az új órával - Polar RCX5, még Gps nélkül

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:26:03 18.75 04:35 13.07 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Progrid Kinvara 2