oldalgo futás

2012.09.25 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:49

Távolság

13.35 km

Tempó

04:38 p/km (12.96 km/h)

Edzésleírás

Népliget, résztáv a pályán:3*1600m (5:26, 5:23, 5:28), köztük 2:45 kocogás, aztán 5*110/110m repülő

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:49 13.35 04:38 12.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Hyperspeed 5