Edzésleírás
Egykis átmozgatás.Halászi hid- vissza.
4.53-4.33-4.24-4.25-4.31-(24.48.forduló)-4.44-4.38-4.41-4.40-4.40-4.49(2.fele:25.41)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:29 | 10.86 | 04:39 | 12.91 | 40 | 0 | 0 | 0 |
jovovich87 4379 napja
Aztán most már jöhet a lazulás, vasárnap meg a csapatás! Zoleskám 3:45-3:30 között fogsz menni sztem!