Edzésleírás
Bringusszal mentünk a tésztaparty-ra Áki, Rodri társaságában. Én kölcsönbringával mentem, mert deffektes lett megint a bringám. Rodri kimentett.Nagyon jól éreztük magunkat a többiekkel, ettünk-ittunk, beszélgettünk. Rég nem látott ismerősökkel is sikerült találkozni. Jól telt el ez a mai nap. Mindenkinek HAJRÁ! holnapra! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 17.5 | 02:34 | 23.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |