bejcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:31Távolság
15 kmTempó
05:26 p/km (11.04 km/h)Edzésleírás
Laza futás a szigeten Dórival. Végigcsacsogtuk, jólesően lefutottuk. Útközben alig találkoztunk elvétve 1-2 futóval. Szeretek esőben futni...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:41 | 1.65 | 05:16 | 11.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:28:59 | 5.3 | 05:28 | 10.97 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:27:29 | 5 | 05:30 | 10.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:22 | 3.05 | 05:22 | 11.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
torolt_7792 4245 napja
5.26 -ban csacsogni, úgy látszik kipihented a BBU-t
lehet most tudnál egy PB-t futni