aviczian futás

2012.11.04 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:16:00

Távolság

22.8 km

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Edzésleírás

Gyönyörű napfényes reggeli futás Krisztinával és Körtével (újszegedi Tisza-gát). Beszélgetős tempó, kellemes társaság, a végén még egy kólára is megálltunk... mi kell még?   :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:16:00 22.8 05:58 10.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

korte képe

korte 4212 napja

Jaja, a kóla. :)

A következő az enyém!

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!