bejcsi 17.98 km Futás 2012-11-24-n 08:50-kor

bejcsi futás

2012.11.24 Szombat, 08:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:49:00

Távolság

17.98 km

Tempó

06:04 p/km (9.90 km/h)

Edzésleírás

Szombati közös futás Élményfutárokkal. Római part felé kocogtunk lazán, beszélgetősen, majd vissza a Fő térre. (8. 63 km). Én úgy éreztem, hogy jól esne még egy szigetkör is. Zsoltival kifutottunk, és lekocogtuk. Így egy hosszú laza futás sikeredett mára. Kellemesen elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:49:00	17.98	06:04	9.90	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kiscsoki 4204 napja

De tele tetszik lenni energiával! :-)

galagyuri 4204 napja

Egészségedre! Jól kiegészítetted a mait!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.