Cyco erősport

2012.12.10 Hétfő, 16:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Gyúrás az NyVSC teremben.

Ma főképen lábazás volt, lábnyújtás, guggolás, lábhajlítás. De volt egy kis karozás is, meg némi hát

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!