marcee erősport

2013.01.30 Szerda, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Megmozgatott súly

20 kg

Edzésleírás

köredzés közösen a suliban

nagyon, nagyon jólesően kemény volt.

Ma még tervben egy futás, de kocogás lesz belőle, mert a köredzés végén belehúzott a görcs a bal lábamba, nem erőltetem inkább!

 

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 20.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!