Edzésleírás
tempósabb ersztés
a tegnapi miatt fáradtabbak voltak a lábak, ezért azt mondom, hogy nem olyan rossz
végén 1,5 km levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:00 | 11 | 04:11 | 14.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |