posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:57:13Távolság
22 kmTempó
05:20 p/km (11.26 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
71
Maximum
173
Edzésleírás
A meszesi ut jég és hó ! Viszont a végén meglátogattuk Timit a Ződ-be, és kaptunk egy-egy forraltbort:)) Ződ kocsmában lilafehér poharak ??:)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:57:13 | 22 | 05:20 | 11.26 | 0 | 71 | 173 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
prókátor 4301 napja
Zolikám szépeket futsz! Jó sok kili jött már össze! Gratula!
toncso 4301 napja
Nekem tetszenek ezek a " bélafutások " ........ Egészségedre !!!
faxau 4301 napja
biztos nem járnak be olyanok, akik magyar focit néznek:)
csetbalu 4301 napja
jóóóvan drága Barátom, szép ez így:)
Ződ kocsmában lilafehér poharak ??:))) benne gránátvörös-bor... kék-frankos...
ORBEA ORCA 4301 napja
Egs Zoli!Hamarosan ezredes leszel,jól nyomod!
Felszerelések
Nike Pegazus 29 trail
Timex 5F001
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Scheffer István 4301 napja
Na Te se lazsálsz. Többet futottál eddig mint egyesek egész életükben. És a Te egészséged??? Én úgy fogadom el ahogy van. Mot ilyen...Lesz ez jobb is . Hol találkozunk legközelebb??