Edzésleírás

TRACK - csináltunk pár képet is az alpesi tekerésről :)

 

16fok napsütésben indultunk Zsófival. Bringás út nem tudom járható-e így inkább körbe mentünk,de csak a lámpánál indítottam a trackert. Ezért kevesebb ott a táv. Elején hátszélben még melegünk is volt, itt a Zsófi vezetett végig Igalig. Jövő 7végén Somogyszil duatlon, így mondtam, hogy nézzük meg a pályát. No errefelé még elég nagy hókupacok figyeltek az út mellett, hidegebb is volt jó pár fokkal. Fordulás után csináltunk pár képet is, nem semmi hogy mi lehetett itt pár napja. Ez a megállás is benne van az időben, amúgy a kb 60km 29,5ös átlaggal lett meg. Zsófi itt már kezdett kicsit kifogyni az erőből, de az életmentő csokimat csak Ráksi után adtam oda neki :D  Visszafelé kb végig én tekertem elől, néhol azért kellett tempózni és pulzust is sikerült felvinni. Nem sok kellett, hogy egy 10-15kilis karikát még rátegyek, de jól esett megállni,így inkább ezt elhagytam, nincs még annyira jó idő.

4 hozzászólás

Dex 4112 napja

Ha nem lenne messze és ezért nem kéne két éjszakára szállás, akkor biztos mennék..

Kovada 4113 napja

Nem baj, Kecskemétre nevezz, úgyis kell a motiváció, az erre tökéletesen alkalmas!

Dex 4113 napja

Arra én is emlékszem, mármint nem arra, hogy megnyerted, hanem hogy volt homokvihar :) idei viszont elmarad most szombaton.. gondolom a bizonytalan időjárás miatt.

Kovada 4113 napja

Nem semmi az a kép!

Somogyszil duatlonhoz jó emlékeim fűződnek, 98-ban a porviharban megnyertem, pedig soha nem voltam duatlon-specialista.