Edzésleírás
Fahordás, farakás! Lehet edzéstípusnak is felviszem lassan. Nem kevés forduló lépcsőzéssel egybekötve. Pihenés amikor elpakoltam a fákat.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |