Edzésleírás
Normafa Leoval. 2*12. Első kör nehezebben, második könnyebben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:18:00 | 24 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
adam.sipos 5662 napja
Dombon 5:45 az nagyon jó alapozásnak!!!