Elek Úszás

2008.12.14 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Távolság

1 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

Végre megint edzés:) 4x (2x25mell/25gyors, 2x25hát/25 gyors, 50 gyors) Itt jöttek a gyerekek, velük 1 óra uszi, benne egy kis szauna. Nagyon jól úsznak, hihetetlen mennyit tanultak az idén. 2x25 vízalatt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:00 1 25:00 2.40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!