Elek Úszás

2008.12.15 Hétfő, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Távolság

1.3 km

Tempó

19:14 p/km (3.12 km/h)

Edzésleírás

5x (2x25mell/25gyors, 2x25hát/25 gyors, 50 gyors technika) Ez már jól is esett. Végén Máté kérésére 2x25 vízalatt. Nagyon jó volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:00 1.3 19:14 3.12 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Nicol képe

Nicol 5661 napja

Ez igen szép volt! örülök,hogy Máté  is élvezi!
Gandi képe

Gandi 5662 napja

Laza úszás 19 perc/ km-ben :-) Hát cillagom, sosem érlek utól :-)
Gartula!
yoyo képe

yoyo 5662 napja

Kevesebb mint 3 hét íííííí Crazy
Ja ,és Gratula az úszáshoz .
mjoci képe

mjoci 5662 napja

Naggggyon laza.:))))))))
Steve képe

Steve 5662 napja

No igen, így megy annak aki lazán úszik ilyen tempóban:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!