tomcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:00Távolság
8.8 km Szint: 100 mTempó
06:15 p/km (9.60 km/h)Edzésleírás
mindenképp rá akartam futni, bár egy porcikánk sem kívánta :-))
bicaj hazatol, kb 10 perc, cipő cserél, kis kóla és huss...fáradtak voltunk, elég meleg is volt...leszenvedtük :-))
2 Radeberger hirtelen lecsúszott :-))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:00 | 8.8 | 06:15 | 9.60 | 100 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mata 4255 napja
Kemény ! Én is mindig a sörért futok :)