Edzésleírás
Hétfőn utaztam, tegnap nem úgy jött össze, ma is csak szűkösen, mert pakolok a holnaptól 3 napig tartó kirándulásra. Pedagógus kísérőként ez nem olyan mókás, úgyhogy van bennem para ezúttal is. Remélem, minden rendben lesz. Mindenesetre, most kiszellőztettem a fejem, jól esett. Holnaptól 3 napig meg megint nincs futás, túra lesz, remélhetőleg.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:07 | 6 | 06:01 | 9.97 | 0 | 0 | 0 | 0 |