Edzésleírás
Osztálykirándulás, esti/éjszakai túra Fonyód-Fonyódliget között.
Eredetileg meg akartuk nézni mindkét kilátót, de aztán már az első után durván ránksötétedett (mivel az eredeti helyen omlásveszély miatt nem tudtunk felmenni, a másik meg elég nagy kitérő volt). Azért elég kalandos meg izgi volt már a sötétedés is, meg igazából, amikor lejöttünk a hegyről már sötét volt, mindenesetre onnan visszasétáltunk Fonyódligetre. És bár igen, Fonyód-Fonyódliget, 4km, de amikor azt hittem, hogy már ott vagyunk a sarkon, és rádöbbentem, hogy igen, de innen még 1,5 km, az már nekem is nyűgös volt. Meg a sík aszfaltos rész frankón nyírta a sípcsontomat, és nem is nagyon kezdtem el (időben) kenegetni, itthon meg rájöttem, hogy kölcson van adva a jégakksim, ehh. Azért Fastum gélem van (így szombat reggel bekentem ugyan a sulis elsősegély csomagban talált Flektor géllel, de az nem sokat használt). Viszont aznap este nem volt gondunk a kölkekkel, ezek lefeküdtek, szinte szó nélkül. Ha nem is éjfélkor, de ...
Amúgymeg klassz volt, meg jöttek a horrorfilm-élmények a sötétedő erdőben, Fonyódon pedig a Rendvédelmi Szerveknek mi jelentettünk a legnagyobb veszélyforrást (csak ellenőrizni kellett vagy háromszor, hogy tényleg a járdán megyünk-e !!). :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 10 | 18:00 | 3.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |