Dex 57 km Bringázás 2013-05-24-n 11:00-kor

Dex bringázás

2013.05.24 Péntek, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:00

Távolság

57 km

Tempó

02:04 p/km (28.98 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

TRACK

Kaposvár - Fonyód, szembeszélben. Friss időben, így a bringás ujj elkelt, csak a végére tűrtem le kicsit. Folyamatosan javuló lett az átlag, elején azért kellett kis bm. Szél ellenére jó lett a tempó. Erősödöm.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:57:00	57	02:03	29.23	0	0	0	158	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.