sada 10 km Bringázás 2008-12-28-n 00:00-kor

sada bringázás

2008.12.28 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:20:08

Távolság

10 km

Tempó

02:01 p/km (29.80 km/h)

Edzésleírás

szobakerékpár,egy kis futás utáni tekerés,a Tankcsapda zenei aláfestésével

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:20:08	10	02:01	29.80	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci 5664 napja

Kellemes lehetett, én is ezt tettem csak Metallicára.

bubu 5664 napja

Szia Sada!
Persze így könnyű! Most egy kicsit leteszem a bringát, majd ha kijön a jobb idő. Mert ez verseny, vékony kerekekkel és össze nem akarom magam törni. Mert a futás fontosabb! A kerékpárhoz meg gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.