nedus 143.6 km Bringázás 2013-07-20-n 05:05-kor

nedus bringázás

2013.07.20 Szombat, 05:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:47:40

Távolság

143.6 km Szint: 380 m

Tempó

02:00 p/km (29.95 km/h)

Pulzus

Átlag

119

Minimum

Maximum

154

Edzésleírás

Lakás-Vác-Szob-Letkés-Esztergom-Szentendre-Bolt

http://connect.garmin.com/activity/345253286

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:47:40	143.6	02:00	29.95	380	0	0	154	119

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Gida 3958 napja

Láttuk is egymást a dunakeszi körforgalomnál :) Pont gondoltam is hogy tekersz egy hosszút...egs!

Boszi72 3958 napja

Hűű, ilyen korán indulni már maga egy feladat! Gratulálok Nedus, jó kis távokat tekersz!

HarcsaBarna 3958 napja

na majd egyszer elvihetnél :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.