Edzésleírás

TRACK

 

Lehet, hogy hőmérsékletileg edzettem már ilyesmi időben, de most még is valahogy rekordnak tűnt ez. Néha ahogy fújt a szél, vagy egy kamion menetszele kapott telibe, olyan érzés volt mintha hajszárító forró levegőjét fújnák az arcomba. Borzasztó meleg volt és hőség. Nagyon megviselt és a pulzust is az egekbe tolta. Mernye után fordultam, de ott meg is álltam utána egy utcai csapnál fejet mosni és kulacsba tölteni frisset. Az tartott valameddig, de utána megint nehéz volt. Emelkedőkön is hamar 170en volt a pulzus de alapból is 160körül és nehezen állt vissza. Nem is baj, hogy nem tekertem többet.